在周易当中有许多对于人生和社会的思考，是对各事物进行的真实写照和反馈，书中往往通过阴阳的相互转化和阴阳的分析来判断事物的变化，比如物极必反便是其中的转化规律之一，也会对个人的生活产生影响，那么有品质的周易‍中具体有哪些主流的观念呢？

1、阴阳一体

周易称没有任何一种品格可以高枕无忧，一个人清高就更要宽容，否则易成孤傲。一个人仁慈，就更要果断，否则易成软弱。强大更要懂得敬畏，否则易生暴戾。周易认为富有更要节俭，否则易成奢靡。博学，说话更要粗浅，否则易成生硬。尊贵，更要谦卑，否则易生傲慢。

2、阴阳互生

学习周易‍者认为“祸兮福所倚，福兮祸所伏”。人一走运，便难免心高气傲轻慢待人，于是容易栽跟头。人一倒霉，门前冷落，正好可以面壁反省，积累修养，等待机会。吃苦即是了苦，享福即是消福；苦中有希望，福来需提防。所以周易认为好的心态是静气和淡定，福与祸、顺与逆来来去去，要能跳得出来。

3、阴阳消长

人生有限，在一点上花费的时间精力多，别处就会少，所以要做好加法和减法。“加法”是追求知识、成功、富贵、名利，人生会因此丰富多彩。但如果要得太多，贪得无厌、欲壑难填，就很悲哀。于是还需要做“减法”，周易主张看淡一些名利成败，知足、节制、感恩、惜福、避祸。合理安排人生的进退取舍，人生才会更健康。周易认为加法是一种成长，减法是一种成熟。

同时周易当中还认为阴阳是互补的，比如天行健自强不息与厚德载物便是互补关系，书中认为许多年轻者重视阳而忽视了阴，而年老者与其相反，所以在调理时要按规律正确调整，同时阴阳既是一种规律变化也是一种不断提升，在生活当中反思失败理解苦难。